Durata: 20 minuti.
Difficoltà: facile.
Contenuto energetico: 480 calorie/porzione.
Ingredienti per 4 persone:

mezzo avocado – 320 grammi di fusilli – 100 grammi di tonno sott’olio – un limone, un cicchiaio di senape – un cucchiaio di pasta di acciuga – Worcester – olio -sale – pepe.

(continua…)